2019-06-29 晚 良久未踩車來回荃灣了

跟有名氣的單車界人物「燈神」及幾位車友們一同踩車來回荃灣，都有好一段時間沒有踩車來往荃灣關係，當晚真的有點吃力，休息次數與時間也較長。但總算能完成，氶有召喚貨 Van。

因為太吃力關係，當晚飲了三杯西瓜冰，以及不打算吃大晚餐的，最終仍吃了一碗菜乾粥及炒麵。那家小店的炒麵有點名氣的，即叫即炒，還加上大量芽菜。但當晚很等別，芽菜明顯地少了啊…。做運動始終不宜吃大餐，粥配炒麵己是很豐富了吧。